Чтобы каждый элемент влиял на атмосферу
и ощущения от тренировок.

сделали зал таким, чтобы в нем было красиво
и комфортно заниматься.

Удобное и красивое пространство

5.

Тренировки и упражнения не делятся на мужские и женские.Внимание, уважение и одинаковые возможности — для каждого.

Все равны

Каждый развивается в своем темпе. Без осуждения, давления и сравнений.

Поддерживающая атмосфера сообщества

Помогаем восстановиться после травм и умеем работать с болями.

Рассказываем о теле, движении и здоровье: зачем это нужно, как это работает и где пригодится в жизни.

Всё, что мы делаем, направлено на улучшение качества жизни и подготовку к реальным задачам, а не на создание «идеального тела».

Эффективность важнее эффектности

проводим персональные и групповые занятия только с тренером — так мы обеспечиваем эффективный и безопасный процесс.

Тренировки только с тренером

наш подход